מאמרים מאת: אסנת ידגר

הדיאלוג עם האגו
אנחנו לא הטיפוס שלנו
הכרת ההבדל בין ה"אגו" שלנו (ה"דמות" אותה אנו מגלמים) לבין ה"אני האותנטי" (המהות) שלנו הינה הבסיס לכל...
RUN
מה מניע אותי?
עד שאיננו יודעים את ה"מניע" להתנהגותו של אדם, בעצם איננו יודעים דבר. ..
LOVE SMALL
מה אנו עושים כדי לזכות באהבה?
כיצד נוכל לזהות אהבה שמבוטאת בדרכים שונות לחלוטין משלנו?
KEYS
9 מפתחות לצמיחה אישית
מהו המפתח לאיזון וצמיחה של כל טיפוס?
האמונה שמגשימה את עצמה
האמונה שמגשימה את עצמה
כיצד כל טיפוס יוצר בדיוק את הדבר ממנו הוא חושש?
THINKING
תשע תבניות חשיבה
התבניות דרכן כל טיפוס רואה את העולם והדרך בה הוא משמר אותן
BLIND
מה גורם לנו להיות עיוורים?
כיצד אנו מסוגלים להיות עיוורים לתבניות החשיבה שמקבעות אותנו במשך חיים שלמים?
CHALLANGE
אתגרי ההתפתחות של כל טיפוס
מה שמשך אותי לאניאגרם בתחילת דרכי היה המסע האינדיבידואלי שהוא מציע לכל אדם. אין אמירות כלליות המכוונות...
food
הרגלי אכילה - 9 טיפוסים
כיצד האישיות שלך משפיעה על הרגלי האכילה שלך?
פיתוח מודעות גופנית באמצעות האניאגרם
פיתוח מודעות גופנית
לכל טיפוס מוצעות תרגולות ספציפיות לפיתוח המודעות הגופנית שמסייעות לנו להשתמש במשאבים ובאינטליגנציה של...
הכללות שמקבעות אותנו
הכללות – כיצד הן מקבעות אותנו?
כל אחד מאיתנו אוסף במהלך חייו הוכחות ועדויות לתקפותה של נקודת המבט שלו על העולם...
making decision
אופן קבלת החלטות
מהי דרך קבלת ההחלטות של כל אחד מתשעת הטיפוסים?
SORRY 2
שפות שונות של התנצלות
לכל אחד יש דרך אחרת בה הוא מביע את התנצלותו וכל אחד זקוק למשהו אחר כדי לסלוח באמת...
centers
שלושת מרכזי אינטליגנציה
כיצד משפיעים שלושת מרכזי האינטליגנציה - לב, ראש וגוף, על האופן בו אנו תופסים את העולם ואת חיי היומיום...

טיפוסים

PERFECT-big
טיפוס 1 - הפרפקציוניסט
המלכוד: חתירה בלתי פוסקת אחר שלמות, בעולם שמטבעו אינו מושלם.
5-big
טיפוס 5 - מעל פסגת הר הצופה
אם יש טיפוס שאנשים מתקשים במיוחד להבינו, זהו טיפוס 5 שעולמו הפנימי מוסתר כל כך מעין העולם...
4-FEEL-1
טיפוס 4 - אני מרגיש משמע אני קיים
מבחינתם חיים ללא עוצמה רגשית אינם חיים
SAFE
טיפוס 6 - אני לא פסימי אני ריאלי
המלכוד - החיפוש אחר וודאות בעולם שמיסודו הוא חסר וודאות
boss-type
טיפוס 8 - מנהיג או דיקטטור?
כיצד הם משתמשים בעוצמה הרבה שלהם? תלוי ברמת ההתפתחות שלהם
altroist
טיפוס 2 - האלטרואיסט המותש
הקשר עם אחרים הוא סם חיים בשבילם והוא מובטח להם כש"אי אפשר בלעדיהם"
STAR
טיפוס 3 - עלייתו ונפילתו של כוכב
פעמון האזהרה – "הערך האישי שלי תלוי בהצלחה שלי"
Writing a letter
מכתבים לאגו
בתום סדנת הצמיחה, המשתתפים מתבקשים לכתוב מכתב לטיפוס שלהם, זהו שלב משמעותי בתהליך ההפרדה מהאגו ולקיחת...

בעבודה

STRESS
מקורות מתח בניהול
9 סוגי מנהלים - 9 גורמי מתח שונים
מרחב עבודה מועדף
מרחב עבודה מועדף
מרחב העבודה משפיע על רמת התפקוד שלנו לא פחות מאשר התפקיד עצמו
PROBLEMS
בעיות פוטנציאליות בעבודה
סקירה של הקשיים והבעיות האפשריות של תשעת הטיפוסים בעבודה
time-2
ניהול זמן
המלכודות בסגנונות ניהול הזמן שכל טיפוס נוטה ליפול לתוכן
FEEDBACK
אמנות המשוב
מהי הדרך היעילה ביותר לתת משוב לכל טיפוס?
MANAGER 1
טיפוס 1 – סגנון ניהול והמלצות להתפתחות
טיפוסי 1 הם מנהלים אחראים שמתחילים את המשימה כשהסוף מול עיניהם...
מנהל טיפוס 5 באניאגרם
טיפוס 5 - אסטרטגית ניהול
הנטייה הטבעית של טיפוסי 5 היא להתבונן על החיים מבלי להתערב בתוכם

יחסים

key-2
המפתח ליחסים מצליחים
ליצירת מערכת יחסים בריאה חשוב להכיר 4 מרכיבים עיקריים : צרכים עיקריים, מניעים רגשיים, פחדים בסיסיים ופצעי...
4-5
היחסים בין טיפוס 4 לטיפוס 5
טיפוסי 4 שבתחילת היחסים נמשכו לטיפוס 5 בשל היותו קשה להשגה, עלולים לחוות אותו כמנותק רגשית, מרוחק, או...
9-1
היחסים בין טיפוס 1 לטיפוס 9
נקודות חיבור ומוקדי חיכוך אפשריים
COACHING
אימון זוגי
מרבית מערכות היחסים מתחילות באהבה גדולה ובתחושה של שותפות וחיבור נפלא ובמהלך הדרך משהו מתחיל להשתבש…
type444
טיפוס 4 ביחסים - המלכוד הרגשי
הם מתמכרים לרגשות העזים שאהבה מעוררת יותר מאשר למושא אהבתם. אבל לאחר זמן לא רב מגיעה ההתפכחות...
LOVE 8
טיפוס 8 - הסכנה שבאהבה
אהבה היא אולי הדבר היחיד מבחינתם, שנותן לאחרים כוח עליהם ומעוררת את הפחד שלהם מלהיות נשלטים או תלויים...

בקריצה קלה...

תשעת הטיפוסים של האניאגרם כסימני פיסוק
9 הטיפוסים כסימני פיסוק
טיפוס 1 – נקודה ( . ) טיפוס 8- סימן קריאה ( ! ) טיפוס 9 – שלוש נקודות ( . . . )
האם חצי הכוס ריקה או מלאה?
האם חצי הכוס ריקה או מלאה?
טיפוס 1 – היא חצי ריקה, כי אני אומר שהיא חצי ריקה ואני תמיד צודק, נקודה. טיפוס 2 –אתה רוצה לשתות קצת?...
Employees get fired
9 תגובות להודעת פיטורין
טיפוס 7 – "יופי, זו ההזדמנות שלי למצוא עבודה הרבה יותר מוצלחת ובינתיים אוכל סוף סוף לצאת לטיול בנפאל...
pho
תשעת הטיפוסים על פי פו הדב
תשע הדמויות שיצר א.א. מילן בספרו פו הדב, תואמות באופן מופלא את תשעת הטיפוסים של האניאגרם.

מן העיתונות

MIST ONE
אניאגרם - המסע להבנת העצמי
MIST המגזין הישראלי למידע אלטרנטיבי
different-life-2
אנשים ומספרים
כתבת שער ב"חיים אחרים"
laisha_mamar_1A
למה לי אניאגרם עכשיו?
שלומית הברון I עולם האישה
laisha_1
איזה טיפוס הכי מתאים לך?
מור אסאל I לאשה
maariv_signon1A
קח מספר
רז בן הרוש I מעריב / סגנון
אסנת ידגר, מייסדת המרכז הישראלי לאניאגרם
אני, עצמי ואנוכי
מעריב, מוסף סגנון / שחר שילוח
status1
אניאגרם - שיטה שעובדת
"סטטוס" - הירחון לחשיבה ניהולית
Status0405_A1
מה בין אניאגרם לניהול?
"סטטוס" - הירחון לחשיבה ניהולית
themarker
איזה טיפוס אתה?
תהל פרוש I דה-מרקר
what-are-your-types
מה הטיפוס שלך?
רונית רובין I מנטה
box
לצאת מהקופסה
MSN ישראל / רויטל זילונקה
תשיעון - תשעת הטיפוסים של האניאגרם
ארכיטיפוס
מעריב NRG / ענת מסינג
YNET
עלו ברשת / פייבוריט
רוצו למלא את שאלון האישיות החכם הזה...